不注意游泳卫生会得中耳炎？这事儿真不是吓唬你！
旭旭~~旭旭~~旭旭！！
诶？卫监小姐姐，你刚刚是在叫我吗？(⊙⊙?)
当然啦，喊你这么多声~
┭┮﹏┭┮ 我得了中耳炎，最近听力不太行
不是吧，怎么会这样？
哎╮(￣▽￣")╭还不是没注意游泳卫生惹的祸~
你去的游泳池有卫生许可证吗？
emmm，环顾四周也没看到。
那水质公示和禁止下水警示呢？
也并没有。。。
池是有的。但，里面没水。
所以
旭旭小编以过来人的身份劝告各位
阅读并背诵以下全文
认真看看这篇文章
四招选择合格的游泳场所
一看证照。醒目位置是否悬挂有效的卫生许可证、从业人员健康合格证明、公示卫生量化等级，以及游泳池水质的卫生检测报告等。
二看公示。当天游泳池的水温、余氯浓度、PH值等指标是否通过公示牌公示，检测结果是否符合国家卫生标准。
三看警示。场馆入口处是否有明显“严禁肝炎、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病、性病等患者和酗酒者进入”的标志。
四看环境。环境是否卫生整洁无异味，设有更衣室、强制淋浴、淋浴室、厕所、垃圾容器和强制浸脚池等设施。是否有统一着装的救生员，有足够的救生设施。
一定要选择合格的游泳场所
把游泳卫生当！回！事！
谨防五种“泳病”
1、结膜炎
每年到了游泳高峰期，因结膜炎（又称“红眼病”）而就诊的患者就会增加不少。结膜炎是游泳时最容易发生的疾病之一，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为传播媒介。
结膜炎的传染性强、传播迅速，一般在感染后1-2天内开始发病。临床表现多为双眼红肿、结膜充血、流泪、分泌物增多、不敢睁眼等症状。多发生于游泳池消毒不严格的情况，同时在游泳池中又有人患结膜炎，那么这时感染结膜炎的概率就会大幅增加。
防治关键
结膜炎防范的关键是不要让病毒、细菌接触眼睛。到公共泳池，应注意不和他人共用洗浴用品等，不要用手揉眼睛。游泳时应佩戴泳镜，能起到一定的防护作用，减少感染病菌的几率。游泳后应及时用干净的水洗脸、洗澡，去除身上从泳池带来的细菌。
有些市民自行买一些氯霉素、氧氟沙星类眼药水治疗红眼病，眼药水、眼药膏不是人人都适用，最好请医生对症下药。如果游泳后发现眼睛有大量分泌物、发红、流泪等症状，应马上就医。
2、中耳炎
游泳时池水或多或少的会进入到人们的耳朵里，这时候细菌就跟着进来了，从而导致中耳炎及外耳道炎的发生，患者以孩子居多。孩子鼻咽管较平直，游泳池的水容易通过鼻咽部进入，并将细菌带入，从而诱发中耳炎。此外，外耳道进水后处理不当也容易引发外耳道炎或中耳炎，因为泳池中的水灌进外耳道后导致潮湿，容易滋生细菌，产生炎症。
防治关键
游泳时最好使用游泳专用耳塞，可以起到隔绝水的作用。游泳后要尽快恢复和保持耳道干燥，如有水进入外耳道，切勿用力掏耳朵，可用棉棒放在外耳道口将水吸出，或歪头将进水的耳朵向下，蹦跳几下，同时向外方向牵拉耳廓，慢慢让水流出并擦干。
游泳时如果发生呛水千万不要使劲擤鼻子，否则咽鼓管扩张，脏东西会随着咽鼓管进入耳内，引起炎症。游泳后如出现耳痛、耳朵堵塞，听力下降甚至出现晕眩，应警惕耳炎，尽快到医院就诊，以免影响听力。耳朵有炎症的人最好不要去游泳，容易因为呛水和进水加重病情。
3、鼻窦炎
游泳池内一般会投放漂白粉来消毒。漂白粉里有次氯酸钠，这种化学物质对鼻黏膜有刺激作用。我们在游泳的时候，如果不小心将泳池中的水呛到鼻子里面了，就很容易将鼻腔中的分泌物和细菌带入到鼻窦，引发鼻窦炎。有的人喜欢从游泳池边往水里蹦，这样的入水方式虽然可享受一时爽，却很容易因呛水诱发鼻窦炎。
防治关键
有鼻炎的人，游泳前要做好防范工作，例如戴鼻夹等。此外，如果患有上呼吸道感染的患者也应该少游泳，以免加重感染，导致其他疾病的发生。
如果感觉池水有强烈的漂白粉味道，最好不要下水。如池水已呛入鼻，不可用手捏紧两鼻孔使劲擤，而应指压单侧鼻孔逐一轻轻擤，或内吸后自口中吐出。
4、皮肤病
尽管几率不大，但游泳确实有引发皮肤病的可能。如果游泳池按照要求进行消毒，而游泳者本身也没有皮肤破损，那么绝大多数的皮肤病并不会在游泳过程中传染。除非是在皮肤有破损的情况下，通过皮肤黏膜传染。
游泳池里的水含氯等化学消毒成分，如果该泳池的氯浓度过高，你又刚好对消毒剂过敏，就容易皮肤过敏，出现潮红等。如果游泳池水消毒不到位，有的人也会出现皮肤瘙痒等问题。
防治关键
首先，一定要选择卫生达标的泳池游泳。其次，如果是过敏体质的患者，不适宜在池水中泡的时间过长，因为池水中消毒剂的刺激，很有可能会引发皮肤过敏等问题。若是患有皮肤病或皮肤有破损，都不宜去公共游泳场馆游泳。
由于皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内，因此建议每次游泳时间不超过两小时。游泳结束后立即用清水彻底清洗全身，可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物，从而降低感染皮肤疾病的风险，且最好自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品。
5、胃肠道疾病
游泳后腹泻，除了受凉等原因，也可能是池水进入口腔造成的。如果游泳池的水很久没有更换过，那么池水中的致病细菌就会急速上升，这时候不小心吞入池水的话，就很有可能引起胃肠道疾病，尤其是体质弱的老年人或儿童，临床表现为腹泻、呕吐等症状。
防治关键
游泳前不建议吃太多东西，游泳后不宜吃冷饮或者冰激凌，减少对胃肠道的刺激。游泳时戴好鼻夹和耳塞，注意及时换气，尽量避免呛水、吞水。
游泳后应该先漱口再吃东西，以免病菌通过饮水、进食等进入胃肠道。此外，家长应教育孩子，不可以在泳池中吐痰或小便。
希望各位小伙伴好好重视起来
千万不要步小编的后尘~
（是的，小编的耳朵现在都还没好）
游泳卫生非小事
一定要选择卫生达标的泳池游泳！
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